コロナの感染拡大がどうなるかわからず不安な日々が続いています。なんとなく気力も出ないという方も多いのでは、と思います。そんな今は、頑張ってモチベーションを上げようとせず、自分のこの状態や気持ちをそのまま見つめることをおススメします。「毎日通勤するもの」「学校は行くもの」と思っていた"常識”さえ変わろうとしているのですから、「～ねばならない」と思っていた正しいことができない自分を責める必要もありません。これまでの"常識”が違うとしたら、何が真実なのか…何をすれば私は元気になるのか、どんなことが本当の私を生かしてくれるのか…などを考えながら過ごしてみる良いチャンスかもしれません。あとから振り返って、あの時が大切な時間だったと言える日がくるといいなと思います。