先日スモールグループの学びで「先延ばし」の癖について話しました。無意識の恐れや不安があって、すぐに取りかかれず、つい先延ばしにしてしまう心理は誰にでも経験があると思います。でもこの癖を放っておくと困ることになるケース（先延ばしにしている間に衝動的に飛びついたゲームやネットに依存していく…など）があることも事実です。
先延ばしにしたい何かがある時は、せめてその時間、逃避行動に走らず、別の生産的なことをやる時間にしてしまうといいかもしれません。そうするうちに、エネルギーが上がり、取りかかれなかったことについて良いアイデアが浮かぶ…ということもあるからです。
（ただしその後に切り替えて、「締め切り」に間に合う見通しがあるなら…です！）。